“J'AI CHOISI D'ÊTRE HEUREUX CAR C'EST BON POUR LA SANTÉ”
(Voltaire)
DÉROULEMENT d'une séance
La première séance en hypnose débute par un entretien approfondi au cours duquel vous exposez clairement le motif de votre venue. Nous l'examinons et prenons le temps, ensemble, d'en comprendre le contexte, votre parcours et votre personnalité. Nous essayons d'aborder la situation sous un angle différent afin de définir plus finement votre objectif de séance.
Ensuite, suivant le protocole retenu, je vous accompagne par la parole vers un "Etat de Conscience Augmentée". Je vous guide pour mobiliser les ressources de votre Inconscient et les orienter vers le changement souhaité. Les séances suivantes débutent par un court entretien afin d'évaluer votre évolution et ajuster la séance à vos besoins.
En Hypnose Humaniste, vous restez parfaitement conscient(e). Vous participez activement à votre mieux-être. Guidé(e) par ma voix, vous accédez en toute sérénité à une conscience accrue de vos automatismes et de vos possibilités d'évolution, et activez les ressources qui sont en vous.
Vous entendez tout et dialoguez avec le thérapeute. Vous exprimez votre ressenti.
Chaque séance dure environ 1h (prévoir de 1h30 à 2h pour le tout premier rendez-vous).
L’Hypnose se positionne dans le cadre des thérapies "brèves" à la différence de la psychanalyse et de la psychothérapie.
En général, une à quatre séances suffisent pour des problèmes simples, d’ordre fonctionnel (addictions, poids, tabac, migraines, TOC, etc.). Quelques séances de plus peuvent être nécessaires pour des problèmes impliquant un travail de fond (stress, estime de soi, anxiété, états dépressifs, obésité, problèmes de couple, etc.) Ici, un travail sur 10 séances peut être envisagé.
“MON CORPS EST UN JARDIN, MA VOLONTÉ EST MON JARDINIER”
(William Shakespeare)
L'hypnose est un état naturel et sans risque. Tout le monde est hypnotisable, quelque soit le degré de résistance de chacun. Le cas échéant, des techniques performantes permettent de contourner ce frein.
Nous connaissons tous, naturellement, chaque jour, cet état hypnotique ou État Modifié de Conscience. Par exemple, lorsque nous conduisons, regardons un film, lisons, il nous arrive d'être absorbés au point d'être "déconnecté" de la réalité, de perdre la notion du temps, de la route parcourue... Quel conducteur ne s'est jamais posé, un jour, la question de savoir comment il était arrivé là ?!
C'est une technique de communication avec l'Inconscient. La connexion se fait via l'état hypnotique.
Pour comprendre les mécanismes en jeu, différentes expériences médico-scientifiques ont été menées et ont ainsi permis d'identifier les zones du cerveau qui réagissent lors de cet état. Le thérapeute utilise des techniques spécifiques, propices à votre changement, qui agissent avec l'Inconscient, dans le but de vous faire progresser, évoluer.
Toutefois, votre implication et votre motivation à évoluer sont nécessaires à la bonne réussite du processus. Votre engagement est déterminant.
Comme un guide de montagne, je vous accompagne, je vous indique le chemin. C'est vous qui marchez !
“Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait”
(Mark Twain)
L’hypnothérapeute s’oblige au secret professionnel afin de respecter et de préserver la vie privée des personnes qui le consultent ou qui l’ont consulté.
L'Hypnose n'est, à ce jour, réglementée par aucun diplôme. Aucune formation n'est exigée en France pour s'installer comme hypnothérapeute. Pour garantir le plus grand sérieux à mes clients, j'ai choisi de suivre le cursus complet pour devenir praticienne telle que la meilleure école française le propose aujourd'hui : l'IFHE (Institut Français d'Hypnose Ericksonienne et Humaniste) à Paris. Je me suis formée directement auprès d'Olivier Lockert et Patricia d'Angeli.
Je considère la formation continue comme indispensable. Après Psychopathologie et Maître Praticien, le plus haut niveau de formation, en 2020, j'ai suivi la formation en Traumatologie en 2021 et l'ai complétée par RITMO®, apparenté EMDR.
“MON CORPS EST UN JARDIN, MA VOLONTÉ EST MON JARDINIER”
(William Shakespeare)
DÉROULEMENT d'une séance
La première séance en hypnose débute par un entretien approfondi au cours duquel vous exposez clairement le motif de votre venue. Nous l'examinons et prenons le temps, ensemble, d'en comprendre le contexte, votre parcours et votre personnalité. Nous essayons d'aborder la situation sous un angle différent afin de définir plus finement votre objectif de séance.
Ensuite, suivant le protocole retenu, je vous accompagne par la parole vers un "Etat de Conscience Augmentée". Je vous guide pour mobiliser les ressources de votre Inconscient et les orienter vers le changement souhaité. Les séances suivantes débutent par un court entretien afin d'évaluer votre évolution et ajuster la séance à vos besoins.
En Hypnose Humaniste, vous restez parfaitement conscient(e). Vous participez activement à votre mieux-être. Guidé(e) par ma voix, vous accédez en toute sérénité à une conscience accrue de vos automatismes et de vos possibilités d'évolution, et activez les ressources qui sont en vous.
Vous entendez tout et dialoguez avec le thérapeute. Vous exprimez votre ressenti.
Chaque séance dure environ 1h (prévoir de 1h30 à 2h pour le tout premier rendez-vous).
L’Hypnose se positionne dans le cadre des thérapies "brèves" à la différence de la psychanalyse et de la psychothérapie.
En général, une à quatre séances suffisent pour des problèmes simples, d’ordre fonctionnel (addictions, poids, tabac, migraines, TOC, etc.). Quelques séances de plus peuvent être nécessaires pour des problèmes impliquant un travail de fond (stress, estime de soi, anxiété, états dépressifs, obésité, problèmes de couple, etc.) Ici, un travail sur 10 séances peut être envisagé.
“MON CORPS EST UN JARDIN, MA VOLONTÉ EST MON JARDINIER”
(William Shakespeare)
L'hypnose est un état naturel et sans risque. Tout le monde est hypnotisable, quelque soit le degré de résistance de chacun. Le cas échéant, des techniques performantes permettent de contourner ce frein.
Nous connaissons tous, naturellement, chaque jour, cet état hypnotique ou État Modifié de Conscience. Par exemple, lorsque nous conduisons, regardons un film, lisons, il nous arrive d'être absorbés au point d'être "déconnecté" de la réalité, de perdre la notion du temps, de la route parcourue... Quel conducteur ne s'est jamais posé, un jour, la question de savoir comment il était arrivé là ?!
C'est une technique de communication avec l'Inconscient. La connexion se fait via l'état hypnotique.
Pour comprendre les mécanismes en jeu, différentes expériences médico-scientifiques ont été menées et ont ainsi permis d'identifier les zones du cerveau qui réagissent lors de cet état. Le thérapeute utilise des techniques spécifiques, propices à votre changement, qui agissent avec l'Inconscient, dans le but de vous faire progresser, évoluer.
Toutefois, votre implication et votre motivation à évoluer sont nécessaires à la bonne réussite du processus. Votre engagement est déterminant.
Comme un guide de montagne, je vous accompagne, je vous indique le chemin. C'est vous qui marchez !
“Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait”
(Mark Twain)
L’hypnothérapeute s’oblige au secret professionnel afin de respecter et de préserver la vie privée des personnes qui le consultent ou qui l’ont consulté.
L'Hypnose n'est, à ce jour, réglementée par aucun diplôme. Aucune formation n'est exigée en France pour s'installer comme hypnothérapeute. Pour garantir le plus grand sérieux à mes clients, j'ai choisi de suivre le cursus complet pour devenir praticienne telle que la meilleure école française le propose aujourd'hui : l'IFHE (Institut Français d'Hypnose Ericksonienne et Humaniste) à Paris. Je me suis formée directement auprès d'Olivier Lockert et Patricia d'Angeli.
Je considère la formation continue comme indispensable. Après Psychopathologie et Maître Praticien, le plus haut niveau de formation, en 2020, j'ai suivi la formation en Traumatologie en 2021 et l'ai complétée par RITMO®, apparenté EMDR.